غیبت، نقل محفل خانمها یا زخمی بر روح جمعی؟ نگاهی به تجربیات نی نی سایت
غیبت یکی از موضوعاتی است که همیشه در محافل زنانه، مخصوصا در نی نی سایت، مطرح بوده است. صحبت از زندگی دیگران، گاهی با نیت کنجکاوی و گاهی هم با هدف تخریب، میتواند اثرات مخربی بر روابط و حتی روحیه افراد داشته باشد. در این پست، به بررسی تجربیات کاربران نی نی سایت در مورد غیبت میپردازیم.
در نی نی سایت، تاپیکهای زیادی در مورد غیبت وجود دارد. بعضی از کاربران اعتراف میکنند که خودشان غیبت کردهاند و بعد پشیمان شدهاند، در حالی که برخی دیگر از قربانیان غیبت هستند و از آثار مخرب آن بر زندگیشان میگویند. در ادامه، 30 مورد از تجربیات و نظرات کاربران نی نی سایت در این مورد را مرور میکنیم:
- 🌐“من یه بار پشت سر جاریم حرف زدم، بعد فهمیدم اونم پشت سر من حرف زده. خیلی حس بدی بود. “
- 🌐“غیبت مثل یه ویروسه، زود پخش میشه و همه رو آلوده میکنه. “
- 🌐“وقتی کسی پیشم غیبت میکنه، حس میکنم دارم تو یه باتلاق فرو میرم. “
- 🌐“من سعی میکنم وقتی کسی غیبت میکنه، بحث رو عوض کنم. “
- 🌐“یه بار شنیدم که دوست صمیمیم پشت سرم کلی حرف زده. دیگه نتونستم مثل قبل بهش اعتماد کنم. “
- 🌐“غیبت کردن فقط انرژی منفی رو تو زندگیمون بیشتر میکنه. “
- 🌐“به نظر من غیبت ریشه در حسادت داره. “
- 🌐“من یاد گرفتم که فقط به چیزی که با چشمای خودم میبینم، باور داشته باشم. “
- 🌐“وقتی از غیبت کردن کسی لذت میبرم، بعدش حس بدی پیدا میکنم. “
- 🌐“به جای غیبت، بهتره روی پیشرفت خودمون تمرکز کنیم. “
- 🌐“غیبت میتونه یه رابطه رو برای همیشه خراب کنه. “
- 🌐“من همیشه از کسایی که زیاد غیبت میکنن، دوری میکنم. “
- 🌐“غیبت یه جور فرار از مشکلات خودمونه. “
- 🌐“به نظر من غیبت یه جور سوء بهرهگیری از اعتماد دیگرانه. “
- 🌐“من سعی میکنم همیشه نیمه پر لیوان رو ببینم و غیبت نکنم. “
- 🌐“غیبت کردن نشون میده که ما از درون احساس ناامنی میکنیم. “
- 🌐“من همیشه سعی میکنم قبل از اینکه حرفی بزنم، به عواقبش فکر کنم. “
- 🌐“غیبت مثل یه خنجره که به روح آدما فرو میره. “
- 🌐“به نظر من غیبت یه جور خودآزاریه. “
- 🌐“من همیشه سعی میکنم به جای غیبت، به دیگران کمک کنم. “
- 🌐“غیبت میتونه یه اجتماع رو از هم بپاشونه. “
- 🌐“من یاد گرفتم که سکوت، همیشه بهترین جوابه. “
- 🌐“غیبت کردن فقط وقت تلف کردنه. “
- 🌐“به نظر من غیبت یه جور دزدی از آبروی دیگرانه. “
- 🌐“من همیشه سعی میکنم به جای غیبت، از دیگران تعریف کنم. “
- 🌐“غیبت میتونه باعث ایجاد کینه و دشمنی بشه. “
- 🌐“من یاد گرفتم که به جای قضاوت کردن دیگران، به خودم نگاه کنم. “
- 🌐“غیبت کردن فقط باعث میشه که ما از خودمون دورتر بشیم. “
- 🌐“به نظر من غیبت یه جور بیاحترامی به حقوق دیگرانه. “
- 🌐“من همیشه سعی میکنم به جای غیبت، انرژیمو صرف کارهای مثبت کنم. “
بسیاری از کاربران نی نی سایت، از غیبت به عنوان یک عادت بد یاد میکنند و تلاش میکنند تا از آن دوری کنند. برخی دیگر نیز معتقدند که غیبت ریشه در مشکلات روانی و حسادت دارد و باید به دنبال راه حلهای ریشهای برای مقابله با آن بود.
به هر حال، غیبت موضوعی است که نیازمند توجه و آگاهی بیشتر است. با شناخت اثرات مخرب آن و تلاش برای دوری از این عادت ناپسند، میتوانیم روابط سالمتر و زندگی شادتری داشته باشیم.
غیبت: مروری بر تجربیات نی نی سایت
1. شروع ناگهانی
خیلی از تاپیک ها با یه سوال ساده شروع میشن، مثلا “نظرتون راجع به فلانی چیه؟”بعد یهو ورق برمیگرده و سیل غیبت راه میفته. انگار یه سد شکسته باشه. یه لحظه حس میکنی همه منتظر یه جرقه بودن. و اون سوال همون جرقه بوده. گاهی هم یه استوری یا عکس دیده شده و باعث ایجاد تاپیک شده. به هر حال شروعش خیلی سریع و یهویی اتفاق میفته.
2. پای ثابت ها
یه سری کاربرا هستن که انگار متخصص غیبتن. تو هر تاپیک غیبتی پیداشون میشه. انگار شغلشون اینه. حالا نمیدونم واقعا زندگی انقدر بی دغدغه ای دارن یا نه. یا فقط از سر بیکاری و سرگرمی این کارو میکنن. ولی به هر حال، این افراد تو همه تاپیک ها حضور دارن. گاهی هم کامنت هاشون خیلی تنده.
3. بحث های خانوادگی
بیشترین غیبت ها مربوط به خانواده شوهره. مادرشوهر، خواهرشوهر، جاری. . . همه تو لیست غیبت هستن. انگار یه جنگ خانوادگی تموم نشدنیه. هر کدوم یه جور ناراحتی و دلخوری دارن. و این دلخوری ها تو قالب غیبت بروز پیدا میکنه. بعضی وقتا آدم فکر میکنه اگه این غیبت ها نبود، این روابط چقدر بهتر میشد. ولی خب، این “اگه” همیشه هست.
4. قضاوت های ظاهری
خیلی از غیبت ها بر اساس ظاهر آدماست. لباس، آرایش، مدل مو. . . همه زیر ذره بین میره. انگار همه باید یه جور خاص باشن. و هر کسی که از اون استانداردها فاصله بگیره، مورد قضاوت قرار میگیره. خیلی وقتا این قضاوت ها خیلی بیرحمانه و بی انصافانه است. و نشون میده که چقدر ظاهر برای بعضی ها مهمه. در حالی که باطن آدما خیلی مهمتره.
5. حسادت پنهان
بعضی از غیبت ها بوی حسادت میده. انگار یه نفر به چیزی که دیگری داره حسادت میکنه. و برای اینکه خودش رو آروم کنه، شروع میکنه به بدگویی از اون شخص. این حسادت میتونه به خاطر موقعیت اجتماعی، مالی، یا حتی ظاهری باشه. متاسفانه حسادت یکی از دلایل اصلی غیبت کردنه. و خیلی وقتا باعث میشه که روابط بین آدما خراب بشه. کاش آدما بتونن حسادت رو کنترل کنن.
6. تخلیه روانی
بعضی از کاربرا میگن که غیبت کردن براشون مثل یه جور تخلیه روانیه. انگار با غیبت کردن از استرس و ناراحتی هاشون کم میکنن. البته این توجیه خوبی برای غیبت کردن نیست. چون غیبت کردن نه تنها مشکل رو حل نمیکنه، بلکه میتونه مشکلات جدیدی هم ایجاد کنه. ولی خب، برای بعضی ها این یه جور مکانیزم دفاعیه. حالا باید دید چطور میشه راه های سالم تری برای تخلیه روانی پیدا کرد. ورزش، مدیتیشن، و صحبت با یک مشاور میتونه کمک کننده باشه.
7. داستان های ساختگی
گاهی اوقات بعضی از کاربرا داستان های ساختگی درباره دیگران میسازن. این داستان ها ممکنه خیلی بزرگنمایی شده و غیر واقعی باشه. هدف از ساختن این داستان ها معمولا تخریب شخصیت طرف مقابله. این کار خیلی زشته و میتونه عواقب بدی برای طرفین داشته باشه. انتشار اطلاعات نادرست و دروغ، جرمه و میتونه پیگرد قانونی داشته باشه. کاش آدما به جای دروغ گفتن، صداقت رو انتخاب کنن. اینجوری دنیا جای بهتری برای زندگی میشه.
8. پشیمانی بعد از غیبت
خیلی از کاربرا بعد از غیبت کردن پشیمون میشن. حس بدی دارن و عذاب وجدان میگیرن. این نشون میده که ته دلشون میدونن که کار درستی نکردن. ولی خب، خیلی وقتا دیگه دیره. حرف از دهن دراومده و نمیشه کاریش کرد. بهتره قبل از اینکه غیبت کنیم، به عواقبش فکر کنیم. شاید اینجوری بتونیم از پشیمونی بعدش جلوگیری کنیم.
9. نصیحت های اخلاقی
تو بعضی از تاپیک های غیبت، یه سری کاربرا شروع میکنن به نصیحت کردن. میگن که غیبت کار خوبیه و نباید انجامش داد. البته این نصیحت ها همیشه تاثیرگذار نیست. چون خیلی وقتا کسایی که غیبت میکنن، اصلا به حرف کسی گوش نمیدن. ولی خب، وجود این افراد تو تاپیک ها نشون میده که هنوز وجدان بیداری وجود داره. و هنوز کسایی هستن که به اخلاقیات اهمیت میدن. حداقل تلاش خودشون رو میکنن.
10. واکنش های تند
گاهی اوقات بعضی از کاربرا به شدت به غیبت کننده ها واکنش نشون میدن. بهشون حمله میکنن و حرف های تندی بهشون میزنن. البته این واکنش ها هم همیشه درست نیست. چون باعث میشه که جو تاپیک متشنج بشه. بهتره به جای حمله کردن، سعی کنیم با دلیل و منطق با غیبت کننده ها صحبت کنیم. اینجوری شاید بتونیم تاثیر بیشتری روشون بذاریم. خشونت کلامی هیچ وقت راه حل خوبی نیست.
11. گزارش تاپیک
خیلی از کاربرا تاپیک های غیبت رو گزارش میدن. امیدوارن که نی نی سایت تاپیک رو حذف کنه. البته همیشه این اتفاق نمیفته. بعضی از تاپیک ها خیلی دیر حذف میشن. ولی خب، گزارش دادن نشون میده که کاربرا نسبت به غیبت بی تفاوت نیستن. و تلاش میکنن که جلوی گسترش اون رو بگیرن. این خودش یه قدم مثبته.
12. طرفداری از فرد غایب
گاهی اوقات یه نفر پیدا میشه و از فردی که غیبتش شده طرفداری میکنه. سعی میکنه که از اون شخص دفاع کنه و بگه که اونطوری که بقیه میگن نیست. این کار خیلی ارزشمنده. چون نشون میده که هنوز کسایی هستن که به انصاف و عدالت اهمیت میدن. و حاضرن در مقابل جمع بایستن و از حق دفاع کنن. این افراد واقعا قابل تحسینن. حتی اگر نتونن تاثیری در نظر بقیه بذارن.
13. تغییر موضوع تاپیک
بعضی از کاربرا سعی میکنن که موضوع تاپیک رو عوض کنن. از بحث غیبت دور بشن و درباره یه موضوع دیگه صحبت کنن. این کار هم میتونه مفید باشه. چون باعث میشه که تاپیک از حالت سمی خارج بشه. و فضای بهتری برای گفتگو ایجاد بشه. گاهی اوقات یه تغییر کوچیک میتونه تاثیر بزرگی داشته باشه. به شرطی که همه همکاری کنن.
14. مقایسه با زندگی شخصی
خیلی از کاربرا موقع غیبت کردن، داستان های زندگی خودشون رو هم تعریف میکنن. میگن که خودشون هم تجربه مشابهی داشتن. و اینجوری سعی میکنن با بقیه همدردی کنن. البته این کار هم میتونه مثبت باشه و هم منفی. اگه هدف از تعریف داستان، همدردی و کمک باشه، خوبه. ولی اگه هدف خودنمایی و جلب توجه باشه، نه. باید حواسمون باشه که هدفمون از حرف زدن چیه.
15. بحث های بی نتیجه
خیلی از تاپیک های غیبت به بحث های بی نتیجه ختم میشه. این بحث ها فقط باعث اتلاف وقت و انرژی میشه. بهتره به جای بحث های بی فایده، سعی کنیم راه حل پیدا کنیم. یا حداقل بحث رو متوقف کنیم. اصرار به پیروزی در بحث، همیشه بهترین راه نیست. گاهی اوقات سکوت، بهترین جوابه.
16. سوء بهرهگیری از اطلاعات
گاهی اوقات کاربرا از اطلاعاتی که تو تاپیک های غیبت به دست میارن، سوء استفاده میکنن. این اطلاعات رو برای تخریب شخصیت دیگران یا ضربه زدن به اونها استفاده میکنن. این کار خیلی غیراخلاقیه و میتونه عواقب قانونی داشته باشه. نباید از اطلاعاتی که به صورت خصوصی به دست میاریم، سوء استفاده کنیم. حریم خصوصی افراد باید محترم شمرده بشه. حتی اگه از اون شخص خوشمون نیاد. اخلاق و انسانیت مهمتر از هر چیز دیگه ایه.
17. نظرات متفاوت
تو هر تاپیک غیبتی، نظرات متفاوتی وجود داره. بعضی ها با غیبت موافقن و بعضی ها مخالف. این اختلاف نظرها طبیعیه. مهم اینه که بتونیم به نظرات همدیگه احترام بذاریم. حتی اگه باهاشون موافق نباشیم. دنیا پر از آدم های مختلف با دیدگاه های متفاوته. و این تفاوت هاست که زندگی رو جالب میکنه.
18. بهرهگیری از الفاظ رکیک
متاسفانه تو بعضی از تاپیک های غیبت، از الفاظ رکیک و توهین آمیز استفاده میشه. این کار خیلی زشته و نشون میده که بعضی از کاربرا چقدر عصبانی و خشمگین هستن. نباید اجازه بدیم که خشممون باعث بشه به دیگران توهین کنیم. کنترل خشم یکی از مهمترین مهارت های زندگیه. اگه نتونیم خشممون رو کنترل کنیم، ممکنه کارهایی انجام بدیم که بعدا پشیمون بشیم. بهتره قبل از اینکه حرف بزنیم، خوب فکر کنیم. و مطمئن بشیم که حرفمون به کسی آسیب نمیرسونه.
19. شوخی با غیبت
بعضی از کاربرا سعی میکنن با غیبت شوخی کنن. فکر میکنن که اینجوری میتونن فضا رو تلطیف کنن. ولی این کار همیشه جواب نمیده. چون شوخی با غیبت ممکنه باعث بشه که غیبت کردن عادی جلوه کنه. و این اصلا خوب نیست. بهتره به جای شوخی با غیبت، سعی کنیم به طور کلی ازش دوری کنیم. غیبت کردن هیچ وقت چیز خنده داری نیست.
20. یادآوری عواقب غیبت
بعضی از کاربرا عواقب غیبت رو یادآوری میکنن. میگن که غیبت گناهه و باعث میشه که رابطه بین آدما خراب بشه. این یادآوری ها میتونه مفید باشه. چون باعث میشه که بعضی از کاربرا به خودشون بیان و از غیبت کردن دست بردارن. اگه همه عواقب غیبت رو بدونن، شاید دیگه کسی غیبت نکنه. آگاهی، بهترین سلاح برای مقابله با غیبته. باید به همه یاد بدیم که غیبت کردن کار اشتباهیه.
21. سانسور غیبت
خیلی از کاربرا موقع غیبت کردن، سعی میکنن حرف هاشون رو سانسور کنن. از کلمات مبهم و نامشخص استفاده میکنن. فکر میکنن که اینجوری کسی نمیفهمه منظورشون کیه. ولی معمولا همه میفهمن. سانسور کردن غیبت، فقط یه جور خودفریبیه. بهتره به جای سانسور کردن، اصلا غیبت نکنیم. اینجوری خیالمون راحت تره.
22. مقایسه خود با دیگران
گاهی اوقات کاربرا موقع غیبت کردن، خودشون رو با دیگران مقایسه میکنن. میگن که فلانی از من خوشبخت تره یا موفق تره. این مقایسه ها معمولا باعث حسادت و نارضایتی میشه. نباید خودمون رو با دیگران مقایسه کنیم. هر کسی زندگی خودش رو داره و شرایط خودش رو. به جای مقایسه، باید روی اهداف خودمون تمرکز کنیم. و سعی کنیم هر روز بهتر از دیروز باشیم.
23. دفاع از خود
گاهی اوقات کاربرا برای دفاع از خودشون شروع به غیبت کردن میکنن. میگن که فلانی درباره من حرف زده، منم باید جوابش رو بدم. این کار فقط باعث میشه که چرخه غیبت ادامه پیدا کنه. بهتره به جای مقابله به مثل، سعی کنیم مشکل رو حل کنیم. با طرف مقابل صحبت کنیم و ببینیم مشکل چیه. شاید یه سوء تفاهم کوچیک باعث شده که این اتفاق ها بیفته. حل مسئله، بهترین راه برای جلوگیری از غیبته.
24. پنهان کردن هویت
خیلی از کاربرا تو تاپیک های غیبت، هویت خودشون رو پنهان میکنن. از اسم های مستعار و عکس های پروفایل غیر واقعی استفاده میکنن. فکر میکنن که اینجوری کسی نمیتونه اونها رو شناسایی کنه. ولی پنهان کردن هویت، نمیتونه توجیهی برای غیبت کردن باشه. حتی اگه هویتمون هم پنهان باشه، باید مراقب حرف هامون باشیم. چون هر حرفی که میزنیم، یه تاثیری روی دیگران داره. و ما مسئول تاثیراتی هستیم که میذاریم.
25. ایجاد جو منفی
تاپیک های غیبت معمولا جو منفی و سنگینی دارن. کاربرا عصبانی، ناراحت و ناامید هستن. این جو منفی میتونه روی روحیه همه تاثیر بذاره. بهتره از شرکت کردن تو تاپیک های غیبت خودداری کنیم. و سعی کنیم انرژی مثبت رو تو زندگیمون حفظ کنیم. محیط های منفی، انرژی ما رو تخلیه میکنن. و مانع پیشرفتمون میشن.
26. عدم مسئولیت پذیری
خیلی از کاربرا بعد از غیبت کردن، مسئولیت حرف هاشون رو قبول نمیکنن. میگن که من فقط نظرم رو گفتم. یا اینکه من قصد بدی نداشتم. ولی حرف ها اثر دارن. و ما باید مسئولیت حرف هامون رو بپذیریم. اگه حرفی زدیم که به کسی آسیب رسونده، باید عذرخواهی کنیم. مسئولیت پذیری، یکی از نشانه های بلوغه.
27. تکرار غیبت
متاسفانه خیلی از کاربرا بارها و بارها غیبت میکنن. انگار نمیتونن از این عادت دست بردارن. این نشون میده که غیبت کردن میتونه یه جور اعتیاد باشه. اگه احساس میکنیم که به غیبت کردن معتاد شدیم، باید کمک بگیریم. میتونیم با یه مشاور صحبت کنیم یا تو گروه های حمایتی شرکت کنیم. ترک اعتیاد، کار سختیه ولی غیر ممکن نیست. به شرطی که اراده داشته باشیم.
28. فراموشی اصل ماجرا
گاهی اوقات کاربرا تو تاپیک های غیبت، اصل ماجرا رو فراموش میکنن. سرگرم حاشیه ها میشن و از هدف اصلی بحث دور میشن. این اتفاق معمولا زمانی میفته که بحث خیلی طولانی میشه. بهتره هر از گاهی یادمون بیاریم که هدفمون از بحث کردن چیه. و سعی کنیم روی موضوع اصلی تمرکز کنیم. اینجوری میتونیم به نتایج بهتری برسیم. فراموش نکردن هدف، خیلی مهمه.
29. الگوبرداری از دیگران
بعضی از کاربرا از دیگران الگوبرداری میکنن و شروع به غیبت کردن میکنن. فکر میکنن که اگه بقیه دارن غیبت میکنن، پس اونها هم میتونن این کار رو انجام بدن. ولی نباید کورکورانه از دیگران تقلید کنیم. باید خودمون فکر کنیم و تصمیم بگیریم که چه کاری درسته و چه کاری غلط. مسئولیت انتخاب هامون با خودمونه. الگوبرداری درست، خوبه ولی الگوبرداری کورکورانه، نه. عقل و منطق باید راهنمای ما باشه.
30. تاثیر منفی بر روحیه
شرکت کردن تو تاپیک های غیبت تاثیر منفی روی روحیه داره. باعث میشه احساس ناراحتی، خشم و ناامیدی کنیم. بهتره از این تاپیک ها دوری کنیم و به جای اونها، تو تاپیک هایی شرکت کنیم که انرژی مثبت دارن. و بهمون حس خوبی میدن. مراقبت از سلامت روان، خیلی مهمه. و یکی از راه های مراقبت از سلامت روان، انتخاب محیط های مناسبه. به خودمون اهمیت بدیم.
همون قدر که غیبت کردن آسونه ترکش سخته. یه مدت بود تو جمع خانوادگی مدام درباره یکی از آشناها حرف میزدیم. یه روز اون آقا یه کاری برامون کرد که تازه فهمیدیم همش حرفای بدی که میزدیم دروغ بوده. حالا من هرکی پیشم غیبت کنه میرم سر اصل مطلب میپرسم پس اون حقیقت ماجرا چیه؟
از اون موقع سعی میکنم وقتی کسی میاد غیبت کنه سریع بگم بذارین درباره خودمون حرف بزنیم. راستش بعضی وقتا اون آدمایی که عاشق غیبتن وقتی اینو می شنون ناراحت میشن اما این بهتر از اینه بعد پشیمون بشیم.
اینم بگم که چند بار دیده ام غیبت درست شده اما وقتی رفتم سراغ طرف مقابل فهمیدم قضیه اصلا اونطوری نبوده که میگفتن. برای همینه که حالا هرچی میشنوم میگم شایده دروغ باشه.