عشق در دوران بحران: چگونه رابطه‌مان را حفظ کنیم؟

وقتی بحران میاد رو رابطه ، همون لحظه اول حس می کنی همه چیز داره خراب میشه . ما یه دوره بد مالی رو گذروندیم و فشارش رو هر دو طرف حس می کردیم . ولی فهمیدیم اگر بخوایم قایق رابطه غرق نشه ، باید با هم پارو بزنیم نه اینکه همدیگه رو تو آب فشار بدیم .

یکی از چیزایی که بهم کمک کرد ، همین حفظ فضای شخصی بود . بعضی وقتا میخوای فقط ساکت بمونی و فکر کنی . نباید فکر کنی طرف مقابلت دیگه دوستت نداره . گاهی سکوت آدما فقط برای اینه که بتونن دوباره انرژی بگیرن .

یه چیز جالب این بود که توی همون روزای سخت ، یه کارای کوچیک مثل درست کردن یه قهوه براش یا یه پیام ساده “دوستت دارم” خیلی بیشتر از قبل معنی داشت . انگار بحران این چیزای کوچیک رو بزرگ تر از همیشه می کنه .

تو این مسیر یکی از اشتباهات ما این بود که مدام گذشته رو جلو می کشیدیم . یادم میاد یه روز بحثمون شد و کلی حرفای قدیمی رو تکرار کردیم . بعد فهمیدیم اینطوری فقط زخم ها رو تازه می کنیم . بهتره حواسمون به الان باشه ، نه دیروز .

فکر کنم مهمترین درسی که گرفتم این بود که بحران همیشه تموم میشه ، ولی اون رابطه ای که وسط طوفان ساختین ، می مونه . پس ارزش داره روش کار کنید . حتی اگه الان سخت باشه .